(三)招手
经过几年修炼，太极拳的技艺有所提高，在与人推手较技时，能按照所学的太极拳套路拆开各势，应用于技击实践之中。对方正面进攻，他们可以运用“左重则左虚，右重则右杏”将对方从左或右方空摔出去。对方单手进攻，以“云手”破。单手正面攻来，上前“扑面掌”，手心对准对方脸的中央部位。对方从侧面进攻，又以“撇身捶”击之……总之，学了就用，以套路的招法攻防。但是招数运用极佳的朋友仍然对阴阳运用不够纯熟，招势动作过大，对付一般人还可以应用，遇到高手很难发挥，须进一步修炼。做到“四梢空接手，一接点中走”，无形无象将对手击出。潜心研究，进一步修炼，太极功夫上身不会太遥远。拳人以招手破招已具备太极初步功夫，要多训练自己用意，不用力，对方攻来为阳，你以阴化解，比以招破之要快得多。
(四)强手
在太极拳推手的人群中，一般讲都有一两位强手在此练拳圈子中“称王”。他们不是老师，而在几位拳人中，他们的功夫是最好的，追随他们的拳人，都向他学习，被强手推摔得蹦来跳去，心悦诚服。我们称这些人为强手，毫无贬意，他们练过多年太极拳或别的拳，站桩、摔跤无所不练，手脚利落，腰胯灵活，人高本力大，腰内人称他们为“功力大”“份大”。总之，这些朋友有一定优势：年龄优势、功力优势、招数优势、本力大优势以及多年推手的经验。他们与人较技推手常胜不败，也给拳友们讲拳，但因对太极拳体会不深，讲不出高深的太极拳道理，有的甚至说：“与太极拳论反其道而行之。”他们的推手功夫，有本力有招法，缺少的是阴阳虚实，身上是力、劲、招法的混合体；感觉不到也“听”不出有松柔、虚实的太极功夫。
强手朋友们周围有不少拳友，每日上班前下班后聚在一起“玩玩”，很少切磋技艺和探讨拳理，只注重技击实战。较技中找乐趣，推手中得健康，攻防中找精神愉悦。
他们的功夫与高手拳家仅一步之遥，但不想再重新规范自己，就此找乐交几位拳友．也就心安理得。
