“桂魄初生秋露微，轻罗已薄未更衣。”倏忽已在立秋节气。天气忽冷忽热，燥湿不调，寒温难定，人们往往会出现不同程度的肺燥、鼻衄、便秘、秋困的现象，该如何安适度过燥气当令的秋天呢？故乡那些甘酸多汁且能润燥益气的水果们又浮现于眼前。
川北山岭间有一种在秋后成熟的桃子，即秋桃。乡人有立秋日食秋桃的习俗。秋桃肉软多汁，其味甘酸，有益气血、养颜色、解劳热、生津液之功效。《日用本草》说它“生津，润肠，活血，消积”。
“庭树纯栽橘，园畦半种茶”，秋季，你可在四川人家庭院内一睹黄果累累的景象，难怪左思《蜀都赋》说蜀中“户有橘柚之园”。柑橘味道甜美，具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效，主治坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷肋痛、肋间神经痛、疝气、乳汁不通、睾丸肿痛等病症。历史上有一段橘叶治病的佳话：西汉苏耽在某年流行一种疫病之前告其母：“庭中井水，檐边橘树，井水一升，橘叶一枝，可疗一人。”后此法治愈了不少病人；现在中药店悬挂的“橘井泉香”字样的匾额，便来源于此。
许多独立的小院里都种着几株葡萄。“水晶明珠”是人们对葡萄的爱称，它果色艳丽、汁多味美、营养丰富，药用价值自不待言。《本草纲目》说它“补气血，强筋骨，利小便”，《本草再新》言其“暖胃健脾，治肺虚寒嗽”，《随息居饮食谱》还谓其“滋肾液，益肝阴，强筋骨，止渴，安胎”。
宋祁有诗云，“有果实西蜀，作花凌早寒。树繁碧玉叶，柯叠黄金丸”。这时节，乡村最常见的是满树金黄的枇杷。其果肉酸甜适度，味道鲜美，被誉为“果中之皇”。中医认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。《名医别录》说它“清肺生津止渴”，《本草纲目》还记载“枇杷能润五脏，滋心肺”。
房前屋后的石榴也该成熟了，皮色鲜红，有的还裂开口子，露出晶莹如宝石般的子粒，或红如玛瑙，或白若水晶。因其籽粒丰满，在民间它象征多子和丰产。石榴的榴原作“留”，故有“送榴传谊”的民俗。石榴入口汁多，酸甜爽口，有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。中医认为，石榴性温，能生津止渴，收敛固涩，止泻止血，主治津亏、口燥、咽干、烦渴、久泻、久痢、便血、崩漏等病症。
