七、玉蟾饮津功
此功法能使津液大量增加，有防癌、强身、健体之效。姿势、调心与莲花座功一样；调息用鼻呼、吸。顺式呼吸做到细、长，从容不迫。
闭拢嘴唇，舌自然置于口腔中，闭紧唇齿使嘴里没有空间，然后慢慢地将舌尖缩回约10mm，每两次呼吸缩回一次，此时舌下就会有津液上来，再把舌尖伸长到抵住前齿。这样连续做到口中清甜不渴，约10分钟。病重者每次可练30分钟，每日1～3次。
八、快速吸真功
坐、卧、站姿势均可，吸气时挺胸，呼气时缩胸。每练深呼吸两次，接上快速鼻呼、鼻吸，20次为一组。每日可练3次，每次10分钟。快速呼吸时肩部不要上下动，只要注意鼻子快呼吸。
九、自然舒脏功
双脚分开与肩同宽，上身作跑步动作，全身放松，两肘弯曲成90度，双臂交替前后摆动，动作幅度要小些，速度要快些，不要用大力，当双臂摆动时感到内脏在腹腔内摆动，如臀部也在摆动即表明做的功法正确。臀部是由上身摇动而带动，不要有意去摇臀部。做此功时，如腹腔有痛感可做慢些，做慢也有痛感即停止，可先做其他功，以后慢慢加练。本功一般要求练2分钟。双臂摆动，从腰部开始，慢慢举起与肩平，边举边摆动，随后又向下，双拳放在臀部两侧摆动，上下来回摆动2分钟。
