气管不好 选紫苏叶泡泡脚

　　健康时报博客博友看了《总咳嗽练练摸墙头》（2009年2月26日总第608期第21版）后留言：总咳嗽除了练习摸墙头的动作，其他有没有什么简单的方法，比如能足浴吗？

　　山东省立医院按摩科主任王海泉：可以用苏叶泡脚，取干苏叶90克，干姜10克。用1500毫升清水泡5分钟，煎沸，取药液入脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚。

　　总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚，每次30分钟，10天为一疗程。用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程，使脚部的穴位逐渐适应，这样效果比较好一些。