（8）药物保健
中国古代的健齿术很重视药物的洁齿、健齿、固齿保健，且有很多方法。现仅举二方为例。其中一方系清代宫廷中固齿秘方，其方药为：生大黄、熟大黄、生石膏、熟石膏、骨碎补、杜仲、青盐、食盐各30g，明矶、枯矶、当归各15g，研成细末，做牙粉使用，可健齿、固齿，直至古稀之年，牙不易脱落。对胃热牙痛，尤为适用。另一方出自《御药院方》名为仙方刷牙药。药物组成为青盐75g、坚诃子20个、芝麻粹150g、夏蚕砂21g、旱莲草45g、皂角不蛀者，去皮60g，研末醋浆水为丸，焙干再研末。做牙粉使用，如常刷齿，可洁齿白牙。适用于日常牙齿保健之用，尤适于老年人齿黄者。
（9）纠正恶习
不良习惯也是导致牙病的一个原因。
例如在前牙将要萌出时，牙床上有轻度的不适或发痒，有的儿童就爱吐舌，舔牙齿牙床或咬舌头。时间久了，使正在萌出的牙齿受到阻挡，上下门牙不能互相接触，形成了门牙开口畸形。有人习惯用口呼吸，睡觉时就要张着嘴，萌出的前牙不仅向前倾斜，而且排列错乱。有的儿童喜欢咬手指，或将铅笔伸入上下牙之间，结果使上下门牙前突，下门牙后移，牙齿变短。这些不卫生的习惯均可能导致牙齿排列不齐，既不利于食物的充分咀嚼，影响消化吸收，又导致牙齿间食物残渣不易清除，引起口腔疾病，同时还影响颜面美观。
饭后也不宜用牙签或火柴棒等物剔牙，这种方法极易损伤齿龈组织、继而造成感染、溃烂等。
长期吸烟者，牙面易有黑褐色烟斑沉着，有利于结石沉积，局部菌斑刺激也可使牙周病加重。烟草中含有多种有害物质，烟雾中化学成分可直接刺激牙周组织或进入血液循环，造成牙周组织的慢性损害。吸烟者口内并有难闻的口臭味，有碍社会人际交流。有长期烟酒嗜好者，有引起口腔粘膜病，口腔癌的危险。
