11.对城市的污染,噪声非常敏感,比常人更渴望清幽,宁静的山水,休息身心。5分
12.不再象以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神,勉强应酬的感觉。2分
13.晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦的状态中,睡眠质量很糟糕。10分
14.体重有明显地下降趋势,今天早上起来,发现眼眶深隐,下巴突出。10分
15.感觉免疫力在下降,春秋流感一来,自己首当其冲,难逃“流”运。5分
16.性能力下降。昨天妻子(或丈夫)对你明显地表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么性欲望。妻子(或丈夫)甚至怀疑你有外遇了。10分
如果你的累积总分超过三十分,就表明健康已敲响警钟;如果累积总分超过五十分,就需要坐下来,好好地反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配等;如果累积总分超过八十分,赶紧去医院找医生,调整自己的心理,或是申请休假,好好地休息一段时间吧!