8.情绪：如果经常无缘无故的感觉不愉快、恐惧，或爱发脾气，可能是脏腑起了变化，导致情绪起伏不定。
9.疤痕：因外伤、手术而留下的疤痕，也可能成为某些慢性病的病根！如果发现疤痕颜色与皮肤颜色不协调，请不要浪费时间赶快做检查。或是按压疤痕时会产生疼痛感，也请及时留意。
10.扭伤：如果经常无故突然跌倒、扭了脚踝、伤了腰或硬了脖子，千万不要以为是单纯的肌肉问题，它可能是某一相关经络或脏腑的衰弱表徵！
11.尿：如果尿变多了、次数频繁了、漏尿、夜尿，尿色太深、太淡、起泡沫或有血色、长时间感冒不癒，代表肾脏可能因某种原因超出正常负荷，请立刻求医！
12.推拿：当推拿师在施行治疗时，请仔细感觉身体疼痛的程度、深度、广度和型态，有助于了解自己身体的状况。如果脊椎上有痛点，又深且极痛，形如钉子，那是病程已久，请不要拖延，以免误了治疗时机。
上医治于未病
上医治于未病，最好的治疗是要能治于未病之前。为什么要一直强调了解身体机制的重要性，因为这样生病时，身体自己就会知道，不用等医生照X光，自己就可以先感觉问题所在。防范的契机很重要，一定要先知道自己是否生病，了解自己何时快要进入警戒区，就可以赶快采取行动；相反地，如果没有采取行动，病症就会继续发展下去。
掌握问题的先机，等于是已经把病治好一半了，因为从此时开始，可以正式面对它，掌握病机与时机，就可以采取医疗行动。采取行动就是踩煞车，为自己的身体把关，把生病的风险减少一半。
