亚健康三大成因
专家分析认为，造成白领亚健康状况的原因主要有几个方面：
——不能适应环境的变化。这种变化不仅仅是经济、政治、观念的变化，也包括地理环境、物理环境的变化。由内地到深圳，许多人的生存环境都发生了翻天覆地的改变，而人的适应能力又是有限的，如不能及时调整，久而久之就会出现亚健康状况。
——不能适应生活方式的变化。来深圳后，许多人的生活方式都发生了很大变化，如由于工作关系不能按时睡觉、按时吃饭等，时间一长，自然就会出现亚健康状况。
——不能明确自己的定位。来深圳的人都有一个梦想，而一旦在工作中同领导产生冲突，精神上自然会产生压力，也容易导致亚健康状况的出现。
