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亚健康人群壮大中 白领久不健身是诱因

编辑:梅梅健康出处:点击数:2011-12-14
导语:今年共为三千余名市民进行了体质监测,其中35%的市民呈亚健康状态,高血压出现年轻化趋势,身体超重、肥胖人群的比例达到40%以上。

  据专家介绍,国民体质监测中心今年共举办体质监测车进社区等活动50多次,活动中为市民免费进行体质监测,了解潍坊市民的体质状况,宣传全民健身和科学健身的理念,引导市民调整饮食结构,合理健身,提高身体素质。

  根据体质监测数据,35%的受测者的身体呈现亚健康状态,高血压等心血管健康问题呈现年轻化趋势,身体超重和肥胖的人群比例达到40%以上,存在骨质疏松问题的市民占15%左右。

  专家表示,根据这些监测数据,结合2010年国民体质监测公报,她发现潍坊市民身体素质的提高与生活水平的提高并不成正比。虽然,市民的身体素质逐年提高,但远远跟不上生活水平的提高速度。在生活水平提高的情况下,很多市民却丧失了参加体力劳动和体育锻炼的机会。另外,汽车等代步工具的逐渐普及,导致人们的运动量减少,身体缺乏运动成普遍现象。

  记者调查 多数上班族缺乏健身意识

  “平时不怎么生病,身体挺好。”7日,记者采访调查发现,很多市民都对自己的身体状况缺乏正确的认识。潍坊市国民体质监测中心专家介绍,根据体质监测的数据,一些市民平时没有意识到自身体质问题,但通过检测却发现身体处在亚健康状态,这种现象在上班族中较为普遍。

  记者随机采访多位上班族,多数人都表示,平时他们长时间坐在办公室里,长时间操作电脑,而不注意进行适度的体育运动或者健身活动。

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