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女人常逛街可有效改善亚健康状况

编辑：梅梅健康出处：点击数：2011-11-16

导语:对长时间坐办公室的女性来说，爬楼梯又是一个简单可行的锻炼方法。健身专家研究发现，一天多次爬楼梯运动，可降低体内胆固醇

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