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掉头发是什么原因

编辑:梅梅健康出处:点击数:1552011-08-23
导语:掉头发有很多原因引起,在很短的时间突然掉头发会觉得很恐慌,掉头发是什么原因呢?

  1、营养缺失

  头发的生长离不开足够的营养物质。我们都知道,那些身体好、营养物质充足、气血旺盛的人的头发长的都比较好,而虚弱、营养不良的人的头发都比较的稀疏,还爱掉头发。所以,如果出现了掉头发的情况的话,要想想自己这段时间是否吃的比较差,没有保证充足的营养。

  2、休息不好

  充足的休息能促进头发的正常的新陈代谢,使它们的生长力更加强,长的更加的牢固。如果总是熬夜劳累,用脑过度,休息不好,睡眠时间也不够,就很容易出现掉头发的情况。

  3、头发受损

  现代人对头发的要求越来越高,不是染就是烫拉吹等一系列有损头发质量的事情,频繁的吹拉烫染会使头发失去关泽和弹性,变得特别的干枯、发黄、易断。除了做头发的损害外,阳光中强烈的紫外线、空调风等都会对头发造成损害,使头发容易掉。

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