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太瘦有7大害处

编辑:梅梅健康出处:生命时报点击数:2011-07-19
导语:很多人盲目追求骨感美。然而,体质指数(BMI=体重/身高2)低于18.5的太瘦人群,以下7方面的危险会大大增加。

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太瘦有7大害处

  很多人盲目追求骨感美。然而,英国《每日邮报》7月5日载文指出,英国剑桥大学露丝·洛斯博士及其同事完成的研究发现,体质指数(BMI=体重/身高2)低于18.5的太瘦人群,以下7方面的危险会大大增加。

  1.骨折危险更大。

  《内科学文献》杂志刊登一项涉及3683名女性的新研究发现,女性越瘦,其骨密度就越低,中年更易骨折。过瘦女性应适当增加体重,多进行跑步、跳绳和举重等运动。

  2.关节炎和心脏病危险增加3倍。

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