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棋后诸宸减压7招

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-31
导语:小穆的确是非常害羞,诸宸问他要不要和她一起拍照,他摇头说:“No.”诸宸有点无可奈何地冲记者笑笑。不过当记者问他:“做爸爸之后是不是非常开心?”小穆立刻表情生动地笑起来

  善待年龄的变化

  “有条短信这样讲;20岁的时候觉得漂亮真好,30岁的时候觉得年轻真好,40岁的时候觉得健康真好……年龄增长是不可避免的,我也是‘三十而立’了啊!跟其他女性朋友一样,我也很注意保养自己,用些适合自己的化妆品,尤其是要注意保持体型。前一段时间我有点胖,现在瘦下来了,感觉很好!但我认为女人要自信,并不是跟年轻女孩比青春。”

  善待我的“慢性疲劳综合征”

  “‘亚健康’这个词我觉得很有道理,比如我自己可能是因为用脑过度,就比较容易疲劳。除了适当调节工作时间外,我开始注意健身了。当然我没有太多时间去健身房,不过我会经常健步走,走累的时候才会坐车。所以,人还是要找准适合自己的健身方法。有空的时候我会读书或上网查询一些健康方法,对健康讲座也很感兴趣,如果是自己喜欢的健身方法,我一定会去尝试的!”

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