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棋后诸宸减压7招

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-31
导语:小穆的确是非常害羞,诸宸问他要不要和她一起拍照,他摇头说:“No.”诸宸有点无可奈何地冲记者笑笑。不过当记者问他:“做爸爸之后是不是非常开心?”小穆立刻表情生动地笑起来

  孩子给我带来最大的乐趣

  “女儿是我生命里最珍贵的财产,跟她一起玩耍真能忘记所有的烦恼。她出生前半年是在卡塔尔生活,两国养育宝宝的风俗的确有些差异,但这不足以扰乱我的思想,更不可造成心理压力。我只做那些我认为正确的事情,比如让宝宝侧躺,身下垫个小枕头,这样可以让她吐出的奶不被吸进去。

  现在我的宝宝1岁2个月了,刚出小牙,这跟育儿书上写的不一样,有些晚,我没像其他妈妈那样紧张得不得了,因为孩子们的成长是有个体差异的,首先自己要相信孩子是正常的。我也会到网上查查资料,丰富一下知识做到心中有数。孩子会健康长大的,当妈妈的千万不要自己吓唬自己。”

  善待输赢

  “小时候,输了棋就会很伤心,长大了之后,渐渐地就对输赢看得开了。我不主张给小孩子灌输‘输赢无所谓,只是一个过程’的观念,因为如果什么都不在意,怎么能实现目标呢?他们长大后自然会理解输赢的真正意义到底是什么。

  直到现在,遇到重大赛事我还是会紧张,这是难免的啊!我先生也会告诉我一些减压的方法,其实人家的方法怎么能起到绝对的作用呢,还是要自己学会调节啊!比如我会在比赛前吃点香蕉和巧克力等,也学习着转移注意力。因为特殊的家庭环境,我经常吃的是牛羊肉和蔬菜,这帮助我增强了体力,不容易累,对比赛很有帮助。

  都说世事如棋,下棋是我的职业,所以我对这句话的理解就特别深刻。连国际比赛的输赢都能坦然接受,生活中还有什么值得计较呢?”

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