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名人养生:张群的养生观

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-20
导语:在喝酒吃菜的时候,讲讲笑话也是很重要的。这要看情形而定,这是一种艺术。为什么要讲笑话呢?假使大家都是喜欢喝酒的,也没有机会给你讲笑话。假使大家不喝酒,则面对这桌菜,不讲讲笑话

  食盐消炎茶 取食盐1克,茶叶3克,开水冲泡五分钟后服用,每日4~6次,可明目消炎、化痰降火,适用于感冒咳嗽、火眼牙痛等症。

  食醋护胃茶 取陈醋2毫升,茶叶3克,先用开水冲泡茶叶,五分钟后加醋饮服,有和胃止痢、化淤镇痛之功效,适用于痢疾、牙痛、蛔虫引起的腹痛等病症。

  红糖暖脾茶 取红糖10克,茶叶2克,用开水冲泡五分钟后服用。每日饭后一杯,有和胃暖脾、补中益气之功效。治疗大便不通、腹冷痛、妇女痛经等症。

  牛奶除胀茶 取牛奶半杯,茶叶2克,白糖10克,先将牛奶和白糖加半杯水煮沸,再放进茶叶冲泡。每天饭后服用,有消肥健胃、化食除胀之效。

  柿饼化痰茶 取柿饼三个,冰糖5克,茶叶3克,将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服,可理气化痰,益脾健胃,肺结核患者饮用最宜。

  莲子健胃茶 取莲子10克,红糖10克,茶叶2克,将莲子浸泡加糖煮烂后冲茶饮服,有健胃肾之功。肾炎、水肿患者宜天天饮用。

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