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脾虚咳嗽者慎吃梨

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-05-02
导语:阳虚体质的人也不适宜吃性偏寒湿的香蕉,以及任何在冰箱保存的水果,秋季饮食应该以温阳为主。痰湿者则应化痰利湿。这两种体质的人如需“补水”,可以吃杨桃、木瓜、桃子。

  秋梨冰心饮

  做法:将大梨从齐颈处切开,去核心挖空,放入冰糖10克,盖好,放入小碗内隔水蒸一小时,连皮连水吃完。每天两次,连服三天。

  功效:可治疗燥咳无痰,便秘尿赤。也适用于感冒咳嗽,急性支气管炎。

  禁忌:阳虚体质、痰湿体质者少吃。

  五汁饮

  做法:梨汁、鲜藕汁、马蹄汁、鲜芦根汁、麦冬汁分量相同,兑和后可冷饮。每天两次,连续服三天。

  功效:清热养阴,助痰阻湿,因此适合发烧等热病后,有伤津烦渴者饮用。

  禁忌:阳虚质、痰湿质少吃

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