消化不良吃什么好?

　　化吸收不良的病人,由于腹泻、腹痛、消瘦、贫血及全身性营养不良等症状,因此,饮食调养对改善上述症状,促进病人康复有十分重要的作用。

　　小米山药粥

　　制作原料：鲜山药，小米，白糖

　　制作方法：

　　1、将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，

　　2、然后加白糖适量，空腹食用。

　　健康提示：

　　可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。