健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯,还可以为我们的健康添砖加瓦。下面我们来看看治疗咳嗽最有效的食疗偏方有哪些?
萝卜葱白姜汤
萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮至剩一碗汤,连渣一次服。
可宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等。
红糖姜枣汤
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。
可祛风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
健康的饮食才是我们身体健康的重要保证,健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。