对多年的老慢支患者来说,可谓“此恨绵绵无绝期”。生活在病情反复、住院治疗、自我康复保健这样无休止的交战之中,其间的滋味大概是旁人不能体会的。上海中医药大学附属龙华医院邵长荣教授指出,对于患者来说,在日常饮食方面多加注意,并用传统中医的方法进行辅助治疗,就显得尤为重要。
让食物筑起第一道防线
先贤早有“药食同源”之说,食物不仅有治病之效,同时也有防病之功。尤其对老慢支患者来说,应该饮食清淡,多吃些新鲜蔬菜、水果。此外,有研究表明,老慢支患者适当食用薏苡仁、白木耳、黑木耳等,可以有效提高自身的免疫功能。
认识“危险”食物
哪些食物是应该避免的呢?
一些容易上火生痰的食物,比如花生、瓜子、火锅和油炸食品以及竹笋、毛笋等会加重咳嗽、咳痰症状,最好少吃或者不吃。另外,患者要少吃生冷食物,如冷饮、冰西瓜等。同时,患者在饮食中应该避免一些食物过敏原,如鱼类,尤其是带鱼、黄鱼,还有虾、蟹,以及雪里蕻、酒酿等。这些所谓“发”物,与老慢支病情的发生和加重关系密切。
教你几招食疗方
老慢支患者要打“持久战”,一方面接受药物治疗,另一方面采用食疗方法。这种药食互补的措施,能使疾病早日治愈。尤其是体质较差的患者,如果及时采取食疗的方法,可以逐渐改善体质,对病情很有帮助。
芪枣汤
原料:黄芪12克,大枣15只。
做法:加适量水煮约半小时。
功效:作为保健饮料经常服用,有益气祛风、增强人体免疫的功效。适用于老慢支、反复感冒者。