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你每天都在喝“有毒水” 专家教你怎么喝水

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-18
导语:“蒸锅水”就是蒸饭、蒸馒头的剩锅水,特别是经过多次反复使用的蒸锅水,其中原有的重金属和亚硝酸盐会浓缩,含量增高。重金属过多危害人体;而亚硝酸盐能使血液中正常携氧的低铁血红蛋白氧化成

  不开的水不能喝?

  人们日常饮用的自来水,都是经过氯化消毒灭菌处理过的。而经过氯处理过的水中,可分离出13种有害物质。因此当水没有煮沸的时候,这些有害物质不能消除。一份医学报告就曾经实验论证,饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%。但当水温达到100℃时,这些有害物质会随蒸气蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,则饮用安全。因此,在喝水的时候一定要烧开再喝。

  重新煮开的水不能喝?

  对于这种说法,目前并没有实验论证确定重新煮开的水对人体有害。所以说,如果仅仅再煮开过一次,到底有多大害处不好说;但是如果重复多次煮开,变“千滚水”的性质就不好了。而且从卫生角度来说,还是喝新鲜的开水对人体最好,而新鲜的开水受污染的程度也最低。

  纯净水也没有任何营养,用它浇花花都死了

  如今,很多单位都会买来桶装的纯净水给员工喝,很多人在家里也是长期喝纯净水。然而专家提醒说,纯净水不能长期喝下去!

  有人用纯净水浇花,一段时间下来花却死了。这是为什么呢?这是因为纯净水一般都是以城市自来水为水源,但是在加工制作过程中,在把有害物质过滤的同时,也去除了钾、钙、镁、铁、锌等人体所需的矿物元素。因此这种水没有任何营养,自然对需要营养的花和人来说,长期灌溉或饮用并不好。

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