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不再听天由命? 爱情筑造法

编辑:梅梅文章整理:快乐家庭网点击数:2012-08-19
导语:在离伴侣四步远的地方站着,并注视着伴侣。每10秒左右,向对方靠近一点点;重复几次,直到进入对方的私人空间(私人空间的边界大概是18英寸,46公分)。

  2. 灵魂凝视。在离你的伴侣两步远的地方站着或者坐着,深情对视彼此的眼睛,尝试着深入彼此的心灵。大约二分钟后,与你的伴侣交流你看到了什么。

  3. “猴学人样”。紧靠对方站着或者坐着,以任何你喜欢的方式开始移动你的手、胳膊和大腿,但必须以能够很好模仿对方的方式移动。这个活动很有趣,但也很有挑战性。你会发现虽然彼此都是自愿地在移动,但是你的行动已经和伴侣的行动联系在一起。

  4. 坠入爱河。这是一种信任练习,是增进彼此心心相印的方法之一。站在一个地方,只需要向后倒向你伴侣的手臂;然后互换位置。重复几次后,谈论你们的感受。甚至只是这样尝试过几次的陌生人,也感觉像是认识了多年。

  5. 交换秘密。在纸上写下一个深藏已久的秘密,并且让你的伴侣也这么做。然后交换彼此的秘密,并且交流你们看到了什么。你们可以一直继续这个过程,直到用光了所有的秘密。不过最好是,为日后保留一些秘密。

  6. 读心游戏。写下一个你想与伴侣分享的想法。然后当对方正在猜测的时候,你花几分钟用身体语言无声地告诉对方那个想法。如果对方还是猜不到,你再揭晓答案。然后互换位置。

  7. 让我靠近。在离伴侣四步远的地方站着,并注视着伴侣。每 10 秒左右,向对方靠近一点点;重复几次,直到进入对方的私人空间(私人空间的边界大概是18英寸,46公分)。越近越好,只要没有触碰到对方。(我的学生告诉我,这种练习通常以亲吻结束。)

  8. 爱的灵气。让你的手掌和对方的手掌尽可能的靠近,但不要真正碰到。这样重复几次之后,除了感觉到热以外,有时你还会感觉到一种神秘的火花。

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