四、如何培养孩子的注意力
要想提高孩子的学习成绩，培养和开发他们的智力，就要注意培养和训练他们的注意力，养成专心致志的习惯。为此建议家长：
1．保证孩子身体的健康。健康的身体，是保证集中注意力的首要条件。要使孩子有足够的睡眠时间，正常的饮食习惯，坚持体育锻炼，培养其意志力，增强其注意力。
2．保持环境安静，排除干扰因素。安静的环境，容易使孩子专心致志地投入学习活动之中。如小学生的书房不能布置得过于花哨，家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高，会分散孩子的注意力。所以，要尽量给孩子创造一个安静的环境。
3．增强孩子的自信心。有些孩子在紧张的考查来临之前，往往觉得心神不定，注意力总是集中不起来，老是想着考不好时可怎么办？他越这样想心里越紧张，考查时自然无法平心静气地去认真答题了。这时家长要多给孩子以鼓励，让孩子树立自信心，这样才能取得好的成绩。
4．明确学习的目标。只有让孩子明确了学习目标，而且目标适中，才能更好地培养孩子的注意力。我们常常发现，如果老师严格要求在两节课内完成一篇命题作文，学生们会集中精力，全力以赴，大多数学生都可在规定的时间完成写作。相反，如果老师只是说让学生去写这篇文章，并不说什么时候要交，那么多数学生是不会集中精力去写这作文的。因此，家长培养孩子的注意力，在给孩子布置学习任务时，应当提出明确的目的要求，让孩子养成聚精会神的良好习惯。
