3.避免家庭纠纷
考前一段时间,家长不要在考生面前争吵,特别是不要斥责考生。考生由于学习紧张、压力大,有时言语或行为会有些过激,家长可能会觉得有伤自尊。这时,家长应多些理智和宽容,至少不要马上斥责考生,等到双方心平气和时再进行沟通。否则会影响到考生的情绪。
4.减少亲朋好友的互访
临考考生需要一个安静的环境和宁静的心境。由于亲友的知识、修养水平不同,他们的好心劝慰,有可能把考生心绪搞乱。
5.对孩子的期望要合理
家长在考前帮助子女恰如其分地做出估计,既不要盲目乐观,也不要低估自己。
6.不使用许诺的语言
许诺看似是一种激励,其实无形中给考生心理增加负担。
7.满足孩子基本的心理需要
受人尊重是考生最基本的心理需要。家长要多表扬多鼓励考生。无论是在学习上还是在生活琐事上。这样,考生的积极性和创造性才得以充分发挥。
调节考生紧张心理
临近考试考生心理压力会逐渐加大,适当的压力对考生的复习是有利的,但超出考生的承受能力,就会影响到考生的复习和考试。许多家长认为,紧张心理的调节关键在于考生自身。事实上,对于考生紧张心理的调节,家长可做的事情很多。