班主任支招 家长要牢记
两位多年担当班主任的老师，分别从日常生活和报考方面，给即将进行高考的考生家长支招。
支招1：把“快去学习”换成“早点休息”
“高考最后冲刺阶段，家长应该降低期望值，多鼓励孩子。”沈阳市第二中学语文学科高级教师李兴波提到，稳定孩子的情绪非常重要，一定要给他们留出自己的空间，充分信任孩子的能力。
一些家长由于自己紧张、焦虑，会不停地提醒孩子学习，让孩子超水平发挥，这些做法不仅不正确，而且会让孩子反感。把让孩子学习的话挂在嘴边，不如尽可能地让孩子早一点休息，多一些室外运动，确保充沛的体力和最佳的精神状态。
支招2：关注报考院校 做好“后勤”工作
“在高考的最后时期，家长的首要任务是研究如何填报志愿，这样既可以分散对孩子的过分关注，还有充裕的时间选择报考学校。”沈阳市第56中学数学学科老师高文珍说。并不是说分数高就一定会考上理想的院校，在此时，家长应该开始为孩子关注报考学校的政策信息，以及了解填报志愿的诸多技巧。
高文珍提醒家长们，院校地域的选择、学校的知名度、专业是否热门等等，这些都是家长需要做的功课。
另外，适逢初夏，天气逐渐炎热，三餐饮食同样至关重要。家长如果想要“唠叨”孩子时，可以把这个精神头儿放在做好“后勤”工作上，保证孩子的营养均衡，这才是最重要的。
