二、青年体育教师保持心理平衡的对策
1.学一点心理知识。教育工作的对象是人，人是有思想的，有思想就不能要求千人一面，也不可能千人一面。在强调个性发展、创新思维的今天，特别要求每一位青年体育教师首先必须是心理健康的工作者，善待每一位受教育者，理智地看待学生的缺点、不足或者错误。不应该动辄呵斥、责备，不全盘否定，不胡乱联系。特别是对有
自卑、急躁、失望、悲观等心理障碍的学生要给予足够的理解，并适当地予以帮助，使他们走出心理阴影，健康快乐地成才，这也是素质教育的要求。同时学一点心理知识，不断完善自我，理智地看待工作中的挫折，学会控制自我情绪，合理宣泄不良情绪，健康快乐地投入教育教学工作。
2. 加强自我修养。青年体育教师不仅要完成课堂教学任务，而
且还有繁重的训练任务，这就需要我们多研究教育科学、体育科学，研究教育艺术、训练技巧，想方设法把自己从繁琐的学校体育事务中解脱出来，充分调动学生的积极性、主动型、创造性，变“手把手”为“遥控”，努力把自己培养成为科学型的体育教师。只有这样才能使自己心情舒畅地做想做的事，减轻不必要的心理压力，保持心理平衡，最终在体育教学工作中取得骄人的成绩。
