足三里

属足阳明胃经穴。人体下肢穴位。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

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按摩合谷、大椎穴、足三里3穴位缓

导语：这两个穴都是阳明经穴，阳明是多气多血之经，对于经络气血的通畅关系重大。如果能每天坚持按摩合谷、足三里等穴位还可以增加机体的抵抗力，提高人体的耐寒能力。　查看全文>> 标签：按摩穴位足部穴位大椎穴
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阐述：足三里穴有哪些功效?

导语：足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，那么足三里穴有哪些功效?本文就是关于足三里在防治疾病方面的介绍，希望能帮您更好的做好保健工作，请往下看：　查看全文>> 标签：足三里
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足三里—保健“万能穴”

导语：传统灸法中，有“若要安，三里常不干”的说法。可采用拇指点按、按揉或艾条灸穴位的方法。一是每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次按压5—10分钟，每分钟按压15—20次　查看全文>> 标签：保健足三里
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您的两个＂长寿穴＂：涌泉足三里

导语：足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。我们知道，胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸　查看全文>> 标签：足三里涌泉穴

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记住内关、合谷和足三里三个穴位

导语：据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点　查看全文>> 标签：穴位足部穴位内关穴合谷穴
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夏日汗多贪凉多按揉足三里

导语：中医著作《灵枢》中记载：“阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”夏季养护阳气，补中益气比较适合按揉足三里穴。　查看全文>> 标签：足三里
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中医介绍：涌泉、大椎、足三里三

导语：足三里：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿、扶正祛邪的作用。　查看全文>> 标签：中医穴位足部穴位大椎穴
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按压命门、涌泉、足三里3穴位让

导语：涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。据现代人体科学研究表明，人体穴位的分布结构独特，功用玄妙。　查看全文>> 标签：穴位足部穴位命门穴足三里

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按摩足三里能有效抗衰老

导语：中医药认为足三里穴是胃经的合穴，所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位，全身气血不和或阳气虚衰引起的病症，尤其是胃经气血不和，敲打足三里都能够进行调整，可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、　查看全文>> 标签：按摩足三里
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男人常按足三里、肾俞穴两大穴可

导语：足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。　查看全文>> 标签：肾俞穴足三里

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