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足疗养生
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足疗养生
近年来,随着人们健康保健意识的增强,催生了很多新的保健方法盛行开来。其中最为引人注意的就是足疗了。足疗是祖国传统医学形式改良的新型保健方式,但万变不离其宗,足疗追根究底就是中医经络和穴位养生的“衍生品”。那么足疗到底有什么效用呢?
文章列表
[推拿按摩]
闲来无事 按按养生长寿穴位:合谷
导语:
足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。此穴主司胃肠消化系统。
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养生
足疗养生
四肢养生
穴位
[推拿按摩]
夏季养生涌泉、内关、足三里、委
导语:
委中穴:在我们的膝盖后面有一个腘窝,腘窝的正中间,就是叫委中穴,按摩委中穴可以治疗急性胃肠炎,也可以在委中穴上用针放血后再拔罐。
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养生
养生季节
足疗养生
夏天养生
[四季养生]
秋季养生:头部宜低温,足部宜保
导语:
民间养生有句俗语:“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中”。意思是说,头部适宜保持相对低温,足部应该注意保温,否则容易生病。
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养生
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秋天养生
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