养生体质

至今国内外惟有中医体质学说与医疗实践、养生长寿密切结合。祖国医学非常重视对不同人体特征进行分析，从多方面对体质进行分类。以阴阳太少分类体质养生分为平和养生、气虚养生、阳虚养生、阴虚养生、痰湿养生、痰热养生、血瘀养生、气郁养生。

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[体质养生]
不同体质饮食调理有所不同

导语：中医体质学将人分为9种基本类型，包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质。不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。　查看全文>> 标签：养生养生体质养生食疗饮食
[体质养生]
四种虚弱体质的中医养生方法

导语：专家在这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法，下面让我们一起来看看吧！　查看全文>> 标签：养生养生方法养生体质中医
[体质养生]
气虚体质如何调理

导语：平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸。脾气虚，可选四君子汤或参苓白术散；肺气虚，宜选补肺汤；肾气虚，多服肾气丸。　查看全文>> 标签：养生养生体质气虚养生大枣
[体质养生]
痰湿体质的调理

导语：形体肥胖，肌肉松弛，心宽体胖是痰湿体质人群的最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。喜欢吃肥肝厚味，四肢倦怠乏力没劲。这种人易头晕，心慌　查看全文>> 标签：养生养生体质痰湿养生肥胖

[体质养生]
阳虚体质的食疗调理:益阳麻雀,羊

导语：阳虚体质的养生原则：补阳、壮阳。　查看全文>> 标签：食疗食疗调理菜肴类食疗养生
[体质养生]
养生需依体质

导语：人的体质不同，养生的方法也不同。中医根据阴阳五行学说，按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力，把人的体质分为几种类型，其中最常见的为阴虚型、阳虚型、气滞血瘀型　查看全文>> 标签：养生养生体质
[体质养生]
平和体质顺其自然为养生之道

导语：人活在世上。不要太敏感，太敏感就会七情波动，就肯定会伤你的内脏，因为对于中医来说，喜怒忧伤悲恐惊，各对一个脏腑，怒太多伤肝，思太多伤脾，悲太多伤肺，喜太多伤心，惊恐太多伤肾　查看全文>> 标签：养生养生体质平和养生情绪
[瑜伽]
不同体质不同的瑜伽养生方法

导语：经论上阐述：不同的人在形质、功能、心理上存在着各自的特殊性，这种生理上的身心特性便称之为体质。体质影响人对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力，以及发病过程中疾病发展的倾向性　查看全文>> 标签：养生养生方法养生体质瑜伽

[体质养生]
专家介绍9种体质的养生之道

导语：同样是吃冷饮，这个人吃了没事，那个人吃了却拉肚子。这是为什么呢？专家介绍，人与人的体质之间存在差异，大致可分为9种进行养生。　查看全文>> 标签：养生养生体质
[体质养生]
中药养生需要先辨清几种体质

导语：即使是对中医药有着深厚感情的广东人，对自身体质“蒙查查”者也不在少数。“过去人们一提广东人，就觉得体质热，但是，现代生活已经改变了广东人的体质，虚者居多。　查看全文>> 标签：养生养生体质

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