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养生体质

至今国内外惟有中医体质学说与医疗实践、养生长寿密切结合。祖国医学非常重视对不同人体特征进行分析，从多方面对体质进行分类。以阴阳太少分类体质养生分为平和养生、气虚养生、阳虚养生、阴虚养生、痰湿养生、痰热养生、血瘀养生、气郁养生。

文章列表

[体质养生]
气虚体质痰湿体质的养生法

导语：在流感季节，有的人发烧、头痛，难受得不得了；有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显，不同的人，其体质是有差异的。养生也一样，不同的体质，其养生方法是不同的。　查看全文>> 标签：养生养生体质气虚养生痰湿养生
[体质养生]
淤血体质如何养生

导语：易生肿瘤，包括良性和恶性的，尤其是痰湿体质和淤血体质合起来的人。还有阴虚体质和淤血体质合起来也易生肿瘤。　查看全文>> 标签：养生养生体质
[体质养生]
中医体质养生之二气郁体质

导语：您是什么体质的人呢，关于体质养生您了解吗？下面让小编为您介绍中医体质养生中的气郁体质。　查看全文>> 标签：养生养生体质气郁养生中医
[体质养生]
养生怎么办? 需依体质进行

导语：人的体质不同，养生的方法也不同。中医根据阴阳五行学说，按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力，把人的体质分为几种类型，其中最常见的为阴虚型、阳虚型、气滞　查看全文>> 标签：养生养生体质

[体质养生]
养生要分体质适合自己才最好

导语：为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖？这就是体质不同造成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏向。　查看全文>> 标签：养生养生体质
[体质养生]
中医体质养生之三痰湿体质

导语：您是什么体质的人呢，关于体质养生您了解吗？下面为您介绍中医体质养生中的痰湿体质。　查看全文>> 标签：养生养生体质痰湿养生中医
[体质养生]
中医用养生来调理气虚体质

导语：药物养生：平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸。脾气虚，宜选四君子汤，或参苓白术散；肺气虚，宜选补肺汤；肾气虚，可服肾气丸。　查看全文>> 标签：养生养生体质气虚养生中医
[体质养生]
血瘀体质养生法

导语：精神调养：血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。反之，苦闷、忧郁则会加重血瘀倾向。　查看全文>> 标签：养生养生体质血瘀养生

[体质养生]
阴虚体质如何养生

导语：食物的烹调方式也是有影响的，比如用的是，焖、蒸、煮、炖的方式，你吃起来就不容易上火。如果食物是油炸煎炒的，就算食物本身的性质不是那么热气，经过这种加工方式以后，它一下就变了　查看全文>> 标签：养生养生体质阴虚养生
[体质养生]
不同体质夏季食疗养生

导语：为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖？这就是体质不同造成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏向。　查看全文>> 标签：食疗食疗养生养生养生季节

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