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养生病症
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养生病症
养生越来越被现代人所重视,不要等到失去了健康才去珍惜健康,也别到了孤独无助时才去寻求帮助,也不要借口忙而暇顾及养生,那样你永远也不可能有空闲。只要用心,春夏秋冬都是养生的好时机,你都能找到合适你的养生的方法,赶快行动,加入养生队伍中来吧。
文章列表
[四季养生]
寒冷冬季如何防病养生
导语:
人秉天地之气而生,四时之法而成,春生夏长,秋收冬藏。故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时,水寒成冰,大地龟裂,人应早睡晚起,待到日光照耀时起床方好。
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养生
养生季节
养生病症
冬天养生
[保健误区]
认清养生三误区 别病了再养生
导语:
中医讲究调理,养生重在生活方式。人要恬淡虚无,保持好的心理状态;其次,起居有时。不规律的生活方式已成为时代病,也是糖尿病、高血压、高血脂、高血糖、肥胖及亚健康的成因之一。
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养生
养生病症
[推拿按摩]
防病保健康的经络养生
导语:
经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、按摩等方法,刺激经络、穴位,以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。下面教你教你找出12个经络穴位关键点
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养生
养生病症
保健
经络
[健康饮食]
解读 薄荷治病药膳及养生经验方
导语:
薄荷粥薄荷10克(鲜者30克),大米50克,调味品适量。先将薄荷洗净放入锅内,加清水适量,浸泡5~10分钟,水煎沸数分钟,去渣取汁;再将大米放入锅中煮粥,待粥熟时对入薄荷汁,再煮二三沸
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养生
养生病症
饮食
[健康饮食]
春季养生 谨防四类病饮食注意
导语:
春季养生谨防四类病饮食注意,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。
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养生
养生季节
养生病症
养生食疗
[健康饮食]
多食醋治病养生助消化
导语:
食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多
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子宫肌瘤
乳腺增生
乳腺癌
预防子宫肌瘤办法
从病理开始预防子宫肌瘤
子宫肌瘤一“切”难解千愁
怎样避免成为子宫肌瘤高发人
怎样尽早发现子宫肌瘤呢?
女性防治乳腺增生 常按摩这
小叶增生是否会变乳腺癌?
乳腺增生不一定是乳腺癌前期
防乳腺增生妙招:揉拉耳垂弹
如何预防乳腺增生?日常须做
乳癌健康不容忽视 身患乳腺
乳癌转移,患者不能“头痛医
诱发乳腺癌的八大高危险因素
谁是诱发乳腺癌罪魁祸首?
月经异常女性的乳腺癌患病率
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四种菜别留到下顿吃
喝水用什么杯子好
艾灸一个穴位要炙多长时间
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秋季养生要按哪些穴位 怎样
哪些食物不能放冰箱储存?
手心脚心发热是怎么回事 应
中考饮食 家长看过来
四大致癌食品需防范
春季养生 白色抗癌食物排行
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盆腔
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