养生

养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。养生有方法、分季节、时令、年龄和病症，不同体质养生方法也不一样。

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[推拿按摩]
夏季养生涌泉、内关、足三里、委

导语：委中穴：在我们的膝盖后面有一个腘窝，腘窝的正中间，就是叫委中穴，按摩委中穴可以治疗急性胃肠炎，也可以在委中穴上用针放血后再拔罐。　查看全文>> 标签：养生养生季节足疗养生夏天养生
[推拿按摩]
今冬天灸选穴位应重调理任督脉

导语：武侠小说里，打通任督二脉，可使功力更上一层楼。从中医角度来说，“虚”人调理好统摄全身阴阳气血的任督二脉尤其重要。气虚阳虚的人，一受凉很容易感冒，需要补充“阳气”。　查看全文>> 标签：养生艾灸养生冬天养生穴位
[推拿按摩]
养生：春季养肝按摩大敦、行间、

导语：“行间穴”在大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴，肝属木，木生火，如果您肝火太旺，就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛，会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖　查看全文>> 标签：养生养生季节春天养生按摩
[推拿按摩]
养生秘诀：想年轻找涌泉

导语：涌泉穴是脚底的一个穴位，位于足底前部凹陷当第2、3足趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，为全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。中医认为，肾在人体是一个极其重要而又包含多种功能的脏器。　查看全文>> 标签：养生

[皮肤疾病]
婴儿湿疹的症状及调理方法

导语：治疗婴儿湿疹，药物剂型的选择依据湿疹表现而定，不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染，应在医生指导下用药。　查看全文>> 标签：养生养生方法湿疹婴儿湿疹
[皮肤疾病]
老年人湿疹的预防与调养措施

导语：老年人身体的各项功能都在减退，适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都较年轻人差，因此，老年湿疹患者饮食起居更要科学。老年人湿疹容易反复发作，因为引发老年湿疹的诱因就在我们周围　查看全文>> 标签：养生老年养生湿疹
[推拿按摩]
平时按揉腹部健康养生一绝

导语：值得注意的是，腹部皮肤有化脓性感染或腹部有急性炎症(肠炎、痢疾、阑尾炎等)时，不宜按揉，以免炎症扩散;腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌症扩散或血管破裂出血。　查看全文>> 标签：养生腹部养生
[体质养生]
血瘀体质调理方案

导语：精神调养：血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。　查看全文>> 标签：养生养生体质血瘀养生

[体质养生]
体质分9种养生各有道

导语：养生法：宜食益气健脾的食物。平时注意保暖。可做一些柔缓运动，如散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。　查看全文>> 标签：养生养生体质
[体质养生]
阳虚体质如何养生

导语：体质是具有一定的稳定性的，它又有相对的动态变化性。有的人说我不是素体阳虚吗？那我吃羊肉，吃狗肉，吃金匮肾气丸，不行再吃点附子，你千万不要做这种笨事，补是补不上来的。　查看全文>> 标签：养生养生体质阳虚养生

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