穴位

穴位即腧穴。腧穴的本义即是指人体脏腑经络之气转输或输注于体表的分肉腠理和骨节交会的特定的孔隙。分为经穴、经外奇穴和阿是穴、耳穴四类。通过针灸、推拿等治疗方法刺激相应的腧穴，可以疏通经络，激发经气，调整气血运行，达到扶正祛邪的目的。

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[推拿按摩]
要想不生病可常按列缺、尺泽、神

导语：手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热，对肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症有效，还能够缓解和治疗肘关节的痉挛。　查看全文>> 标签：穴位神门穴列缺穴尺泽穴
[推拿按摩]
治疗感冒鼻塞试试这些穴位：风池

导语：取穴方法：人体风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹风池穴陷处。　查看全文>> 标签：穴位迎香穴风池穴
[推拿按摩]
民间秘诀：步行叩击承山、足三里

导语：叩击穴位步行法，就是边走边叩击腿上的承山、足三里、三阴交、血海穴位。这四个穴位都属保健长寿穴位，练习者可根据自己的身体情况，叩击某一个穴位，走一步叩击一下，连续做三五分钟，直至。　查看全文>> 标签：穴位足部穴位血海穴足三里
[推拿按摩]
腰酸腿疼按摩这5个穴位

导语：外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉，有些人用力不当，还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下，按揉小腿后面的承山穴和外踝后方的昆仑穴，可帮助消除腰背的疼痛。　查看全文>> 标签：按摩穴位下肢穴位

[推拿按摩]
穴位按摩帮你减掉腰部赘肉

导语：腰部穴位有：带脉穴，位于第十一肋顶端，与肚脐同高度;腹洁穴，位于顺乳头线往下，比肚脐低3厘米处的位置。背部穴位有：京门穴，位于第十二肋骨顶端;志室穴，位于第二腰椎突起向下5厘米处。　查看全文>> 标签：按摩穴位腰部
[中医针灸]
特定穴位组合针灸治眩晕

导语：根据临床经验，摸索出一组治疗眩晕的特定穴位，包括四神针、太阳、印堂、合谷。嘱患者仰卧，穴取局部常规消毒后，选用0．25×40毫米一次性无菌针灸针。　查看全文>> 标签：针灸穴位眩晕
[颈椎疾病]
中医按压穴位治疗颈椎病

导语：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。　查看全文>> 标签：中医颈椎颈椎病治疗穴位
[部位养生]
妙！刺激手部劳宫、鱼际、少府3穴

导语：掌部穴位是一个小区而不是一个点;穴位如出现压痛、酸、麻、胀等现象，具有病理诊断价值;在治疗穴区可用拇指或食指以轻、柔、缓、慢的指力进行按揉;按揉时可走直线也可用画圈的方式;初次按揉后若　查看全文>> 标签：保健穴位

[中医文化]
经络穴位阴阳经五腧穴表

导语：井穴又是十二经脉的“根”穴，因其位于四肢末端便于临床诊察施治。针刺、按压或脉冲电刺激井穴常可出现经络现象；疾病时左右两侧井穴温差显著，可用测温仪测定人体两侧井穴的温差来检查经络平衡　查看全文>> 标签：穴位经络
[推拿按摩]
过敏性鼻炎有效方法-穴位针刺疗法

导语：主穴——印堂、合谷、迎香、鼻通。　查看全文>> 标签：穴位

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