穴位

穴位即腧穴。腧穴的本义即是指人体脏腑经络之气转输或输注于体表的分肉腠理和骨节交会的特定的孔隙。分为经穴、经外奇穴和阿是穴、耳穴四类。通过针灸、推拿等治疗方法刺激相应的腧穴，可以疏通经络，激发经气，调整气血运行，达到扶正祛邪的目的。

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[推拿按摩]
三九穴位贴敷可有效治顽疾

导语：需要贴敷的患者，只需要第一次贴敷时去医院，由医生根据所患疾病、体质情况确定适合的穴位，以后可在家自行贴敷。一般来说，穴位贴敷治疗3年为1个疗程。另外，三九穴位贴敷还适用于关节炎、咽炎　查看全文>> 标签：穴位
[推拿按摩]
中医教你按压内关、足三里、合谷

导语：据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨　查看全文>> 标签：中医穴位足部穴位内关穴
[推拿按摩]
常按三阴交、阴陵泉、膻中、脾俞

导语：专家指出，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。　查看全文>> 标签：穴位膻中穴脾俞穴阴陵泉
[推拿按摩]
风池穴、太阳、迎香3穴位按摩可以

导语：当感冒初起时，可采用穴位按摩法治疗；也可以一边服用感冒药，一边施用按摩法辅助治疗，可加速感冒痊愈。　查看全文>> 标签：按摩穴位迎香穴风池穴

[推拿按摩]
艾条炙烤阳池穴是对付手脚发凉的

导语：当然，若能将此泡脚之法与艾灸阳池穴结合起来用，每天晚上先灸阳池，再泡脚，完成任务即上床睡觉，那这真是强身健体之绝招了，别说什么手脚冰凉、畏寒怕冷之类的小毛病，任何阳虚体弱、气血淤滞、寒湿凝结之证都逃不过这“连环三招”。　查看全文>> 标签：穴位足部穴位阳池穴
[推拿按摩]
醒脑减轻疲劳：叩击承山、足三里

导语：叩击穴位步行法，就是边走边叩击腿上的承山、足三里、三阴交、血海穴位。这四个穴位都属保健长寿穴位，练习者可根据自己的身体情况，叩击某一个穴位，走一步叩击一下，连续做三五分钟，直至。　查看全文>> 标签：穴位足部穴位血海穴足三里
[推拿按摩]
常按太溪、神门、足三里、血海四

导语：我们先来看看太溪这个名字。“太”，是大、多的意思;“溪”，是溪水。合起来的意思大致就是溪水很多。这对女人养颜有什么好处呢?不是有那句话吗?“女人是水做的”，肌肤要水嫩　查看全文>> 标签：穴位足部穴位神门穴血海穴
[推拿按摩]
揉揉这些穴位想要长寿不难

导语：动作要领：双手握拳，以曲骨处敲打穴位。或者以拇指肚按揉穴位，须用力，以感麻胀为度。按揉、敲打5分钟以上为好。　查看全文>> 标签：穴位

[推拿按摩]
按摩穴位益长寿

导语：动作要领：双手握拳，以曲骨处敲打穴位。或者以拇指肚按揉穴位，须用力，以感麻胀为度。按揉、敲打5分钟以上为好。　查看全文>> 标签：按摩穴位
[推拿按摩]
中医教你按摩穴位除皱纹

导语：用食指按压双侧瞳子髎穴，每次按压一次，共按压5-10次。　查看全文>> 标签：按摩中医穴位

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