穴位

穴位即腧穴。腧穴的本义即是指人体脏腑经络之气转输或输注于体表的分肉腠理和骨节交会的特定的孔隙。分为经穴、经外奇穴和阿是穴、耳穴四类。通过针灸、推拿等治疗方法刺激相应的腧穴，可以疏通经络，激发经气，调整气血运行，达到扶正祛邪的目的。

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[推拿按摩]
中老年的保健穴位——合谷穴

导语：中医中的穴位按摩是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。中老年人由于身体各器官功能的减弱和衰退，所以更容易被疾病侵害。　查看全文>> 标签：保健穴位合谷穴
[皮肤疾病]
中医治荨麻疹：针刺三阴交等穴位

导语：取穴：曲池、合谷、关元、足三里、风市、三阴交;风门、肺俞、膈俞、脾俞、肾俞、委中。两组穴位隔天交替使用。　查看全文>> 标签：中医荨麻疹穴位三阴交
[推拿按摩]
最简单实用的自我穴位保健

导语：有很多方法可以达到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖点按穴位，称为“指针法”。当然，您得保持指甲不宜过长，甲缘光滑。或者将食、中指屈曲，用突出的指间关节作点穴工具。　查看全文>> 标签：保健穴位
[推拿按摩]
按按穴位就可以不便秘

导语：想排的时候排不出，或是排后仍有残余感，体会到便秘难受滋味的人越来越多。多数人的便秘原因，往往是生活习惯不好，除了调整饮食外，多多按摩支沟穴和大肠俞穴，也能帮助刺激肠胃蠕动　查看全文>> 标签：便秘穴位

[推拿按摩]
老年痴呆穴位按摩防

导语：调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管性痴呆占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴　查看全文>> 标签：按摩穴位
[推拿按摩]
按摩眼周穴位“点”亮双眸

导语：一双明亮的眼睛往往会说话，会为你保守年龄的秘密。当周日面对电脑、熬夜工作的时候，如何保养眼睛才能再次恢复神采飞扬呢？按摩眼周穴位，可以帮你“点”亮双眸　查看全文>> 标签：按摩穴位黑眼圈
[推拿按摩]
三大穴位常按有效改善性生活

导语：到了秋天，阳气开始渐渐收敛，许多人感觉夫妻间的性生活质量不甚理想。这时，可通过穴位按摩改善性生活。专家指出，肩井穴、肾俞穴等三大穴位常按摩，可以提高性欲，增强性功能，改善性生活。　查看全文>> 标签：穴位性生活
[推拿按摩]
中西结合解析“穴位按摩”原理

导语：推拿（即按摩），是目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的中医特色疗法。其中，中医穴位按摩的原理到底是怎样的呢？从西医角度，如何理解穴位按摩呢？　查看全文>> 标签：按摩穴位

[健身操]
沐浴穴位瘦身操在日本流行

导语：A3:1)由腰部下经臀部画圈冲洗。2)腹部以顺时针方向进行远距离及近距离的轮流冲洗。3)肩部要注意顺序，先由肩部至锁骨凹陷处冲洗，再沿锁骨向腋下部位冲洗。　查看全文>> 标签：穴位
[月经疾病]
女人治痛经按摩血海、太冲、子宫

导语：治女人痛经，选对方法很关键，治女人痛经方法4穴位按摩超管用，穴位按摩治痛经能有效缓解痛经疾病。　查看全文>> 标签：按摩痛经穴位

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