心理

心理是人在生活活动中对客观事物的反映活动，是生物进化到高级阶段时人脑的特殊功能。心理是心理活动的简称，也叫心理现象。现代人的生活压力比较大往往会出现焦虑、孤独、抑郁及职场人际关系紧张等心理疾病，以下内容将告诉你如何面对和处理这种问题，。只有心理健康、体魄健全，才是完整的健康。

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[名人养生]
八旬翁的心理养生四要素

导语：宽容是心理养生的调节阀宽容是心理养生的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。一个不会宽容，只知苛求别人的人　查看全文>> 标签：养生心理
[亚健康]
都市人留意心理亚健康

导语：亚健康是一种处于健康与疾病之间的状态，其部分表现与抑郁症很相似，但它们是两种不同的疾病。亚健康状态可以包括躯体和心理两方面，在心理方面可以出现情绪低落、休息不好、全身无力等现象　查看全文>> 标签：心理亚健康
[亚健康]
潜伏杀手：心理亚健康

导语：亚健康有许多种表示的方式。假如你觉得疲累，那是身体健康开始滑坡的征兆，但如果你的心理健康出现危机的时候，可能你很久都不能发觉。心理亚健康的危害病不逊于生理上的　查看全文>> 标签：心理亚健康
[亚健康]
白领的心理亚健康综合征

导语：人们对信息的吸收成倍增长，而人脑的思维模式，还没能调整到适应这样的吸收速度。这时，大脑“收支”极度不平衡，脑子被迫吸收过量信息，就会表现出一系列的紧张和强迫反应。　查看全文>> 标签：心理

[亚健康]
心理“假动作” 告别亚健康

导语：多项研究证明，抚摸猫狗等动物有助于降低血压和平稳心率，进而降低心脏病等病症的发病几率。英国贝尔法斯特女王大学人类与动物关系研究专家、心理教授德伯拉?威尔斯指出，人与动物亲密接触　查看全文>> 标签：心理亚健康
[亚健康]
专家教你怎样预防购物狂心理

导语：购物狂分为缺乏自制力的冲动消费型、由嗜好变成沉溺上瘾的过度消费型、“耳根软”的被动消费型、减低空虚感觉的逃避消费型、只爱名店的崇尚名牌型、因贪便宜而大量购买的疯狂讲价型等六种类型　查看全文>> 标签：心理
[亚健康]
心理压力引发亚健康问题

导语：因为现在工作节奏明显加快，压力越来越大的状况下，小张的情绪常处于一种持续紧张状态，若这种紧张能够适度，则有利于进取也利于健康，可她对工作过分紧张、忧虑，心理承受力不强　查看全文>> 标签：心理情绪亚健康
[亚健康]
生活成本高致心理亚健康

导语：英才网联就业指导专家表示，压力是职场人产生心理问题的根源。调查中有半数人压力来源首选生活成本压力，这也是在意料之中。物价与房价的日益高企，已经将工资的上涨速度远远落在后面。　查看全文>> 标签：心理压力心理疾病

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