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二十四节气养生之小雪养生

小雪养生

11月22日是我国传统节气“小雪”，“小雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。小雪节气，在养生方面都要注意些什么呢？以下整理了多方面的注意事项：

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[时令养生]
二十四节气养生之小雪养生

导语：用中医病因学的观点“千般灾难，不越三条”也就是说，致疾病发生的原因不外乎三种：即内因（七情过激所伤）、外因（六淫侵袭所伤）、不内外因（房室、金刀、跌扑损伤、中毒）。　查看全文>> 标签：养生养生节气小雪养生
[四季养生]
小雪养生防感冒

导语：风寒感冒表现怕冷明显、发热较低、无汗、头痛、周身关节疼痛、鼻塞、流清涕、咽喉痒、咳嗽等；而风热感冒表现发热较高、怕冷轻、少量出汗、头胀痛、咳嗽、流黄涕、口干、咽喉肿痛等。　查看全文>> 标签：养生小雪养生感冒
[时令养生]
小雪养生要领

导语：由内因即七情过激所致。七情包括了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化。人们在日常生活中时常会出现七情变化。这种变化是人对客观外界事物的不同反映，属正常的精神活动　查看全文>> 标签：养生小雪养生

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