小满养生

小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，此时气温已明显升高，已进入运气学中的“三之气”，主要是少阳相火，那么养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢？下面来学学小满节气的养身经：