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痰湿养生

痰湿体质是目前常见的一种体质类型。痰湿体质怎么调养呢？一般而言，饮食宜清淡，应适当多摄取能够宣肺、健脾、益肾、化湿、通利三焦的食物，还可以配合药膳调养体质。

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[体质养生]
痰湿体质者雨水时节应如何养生

导语：在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋，难以去除，那么痰湿体质者，雨水时节应如何养生呢？　查看全文>> 标签：养生养生体质痰湿养生雨水养生
[体质养生]
痰湿体质如何养生

导语：年轻的时候吃太多冰冻寒凉的东西，这样会促生和加重你的体质偏颇，比如说会加重你的阳虚体质，会加重你的气虚体质，也会加重你的痰湿体质。吃冰冻的东西太多，就伤脾胃　查看全文>> 标签：养生养生体质痰湿养生生姜
[体质养生]
痰湿体质的调理

导语：形体肥胖，肌肉松弛，心宽体胖是痰湿体质人群的最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。喜欢吃肥肝厚味，四肢倦怠乏力没劲。这种人易头晕，心慌　查看全文>> 标签：养生养生体质痰湿养生肥胖
[体质养生]
中医用养生来调理痰湿体质

导语：每一种体质的人群都应该形成自己独道的体质养生法。那么不同体质的人群应该如何应对呢？下面专家为我们介绍怎样调理痰湿体质。　查看全文>> 标签：养生养生体质痰湿养生中医

[体质养生]
气虚体质痰湿体质的养生法

导语：在流感季节，有的人发烧、头痛，难受得不得了；有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显，不同的人，其体质是有差异的。养生也一样，不同的体质，其养生方法是不同的。　查看全文>> 标签：养生养生体质气虚养生痰湿养生
[体质养生]
中医体质养生之三痰湿体质

导语：您是什么体质的人呢，关于体质养生您了解吗？下面为您介绍中医体质养生中的痰湿体质。　查看全文>> 标签：养生养生体质痰湿养生中医

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