食疗

食疗又称食治，即利用食物来影响人各方面的功能，让人们获得健康或愈疾防病的一种方法。中医则更重视食物在“养”和“治”方面的特性。食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。

文章列表

[健康饮食]
能缓解情绪性失眠食疗玫瑰花茶

导语：不少职场人士会辗转难眠。研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，抑郁情绪，加上工作压力太大，职场白领很容易出现“情绪性失眠”。据环球网报道，长期睡眠不足　查看全文>> 标签：食疗失眠食疗茶类食疗失眠
[健康饮食]
八大流感食疗良方

导语：冬季流感的高发季节，但是只要科学理性应对，甲型H1N1流感是可防、可治、可控的。以下是中医为甲型H1N1流感开的食疗处方。　查看全文>> 标签：食疗
[健康饮食]
几种常见女性疾病的饮食疗法

导语：女性由于特殊的生理原因。例如经期，怀孕时，便秘比较容易发生，便秘的治疗一般先不主张用药，容易形成依赖性，采取食疗的方法比较好。下面我们提供几种常见女性疾病的饮食疗法。　查看全文>> 标签：食疗女性
[健康饮食]
可有效防治腹泻的食疗炒黄面

导语：适用于胃肠不固而引起的腹泻不止。肠胃不固指的是肠胃消化不好，不能将食用的食物完全消化。中医认为肠胃为“水谷之海”，吸收水谷中的营养。当我们的肠胃不能完全消化吸收水谷中的营养甚至出现　查看全文>> 标签：食疗

[健康饮食]
治疗牙龈出血的四个经验食疗方

导语：2.红椒拌藕片。红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水)，莲藕去皮切成薄薄的片，　查看全文>> 标签：食疗
[健康饮食]
补水护养脾胃食疗方冰糖银耳莲子

导语：健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。补水护养脾胃食疗方冰糖银耳莲子羹。　查看全文>> 标签：食疗补脾胃食疗羹类食疗莲子
[健康饮食]
安神补脑缓解失眠症状的经典食疗

导语：饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯　查看全文>> 标签：食疗失眠食疗失眠治疗失眠
[健康饮食]
有滋阴补肺止咳化痰功效的食疗方

导语：有滋阴补肺止咳化痰功效的食疗方，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。　查看全文>> 标签：食疗补肺阴类食疗补阴食疗

[健康饮食]
冬季补气滋养食疗萝卜炖羊肉

导语：冬季补气滋养食疗萝卜炖羊肉，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。　查看全文>> 标签：食疗补气食疗菜肴类食疗
[健康饮食]
治疗肩周炎最有效的食疗：山楂玫

导语：治疗肩周炎最有效的食疗：山楂玫瑰花茶，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入　查看全文>> 标签：食疗茶类食疗肩周炎

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