内关穴

内关穴属手厥阴心包经穴。位置：掌横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治：宁心安神，理血止痛，宽胸理气。适用于情志不畅、神经衰弱、失眠心烦、胃脘不舒、心绞痛、胃痛、恶心、呕吐、晕船晕车等病症。

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[推拿按摩]
中医教你按压内关、足三里、合谷

导语：据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨　查看全文>> 标签：中医穴位足部穴位内关穴
[推拿按摩]
闲来无事按按养生长寿穴位：合谷

导语：足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。此穴主司胃肠消化系统。　查看全文>> 标签：养生足疗养生四肢养生穴位
[推拿按摩]
夏季养生涌泉、内关、足三里、委

导语：委中穴：在我们的膝盖后面有一个腘窝，腘窝的正中间，就是叫委中穴，按摩委中穴可以治疗急性胃肠炎，也可以在委中穴上用针放血后再拔罐。　查看全文>> 标签：养生养生季节足疗养生夏天养生
[推拿按摩]
记住内关、合谷和足三里三个穴位

导语：据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点　查看全文>> 标签：穴位足部穴位内关穴合谷穴

[推拿按摩]
人体要塞内关穴帮你保健养生

导语：俗话说，“一夫当关，万夫莫开”。在山势险峻的地方，一个人把着关口，就是一万个人也打不进来。我们手臂上的内关穴就相当于这样一个要塞，它是保护人体的关口。您每天用左手的拇指尖按压右胳膊　查看全文>> 标签：养生保健内关穴
[推拿按摩]
按内关穴治多病，求己不求医

导语：内关穴属于手厥阴心包经，始于胸中，出属心包经，下行至横膈膜，按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。　查看全文>> 标签：内关穴
[推拿按摩]
介绍：保护心脏的内关、郄门、心

导语：心脏是人体中很重要的器官，随着气温变冷，心脏病也进入了发病高峰期。要如何保持心脏的健康和预防各种心血管病的发生，也就成为人们关心的话题。注意经常揉揉三大穴位　查看全文>> 标签：内关穴
[推拿按摩]
提神醒脑按摩神门穴、内关穴、三

导语：内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴的按摩养生方法很简单，用一只手握紧被按摩的手的手腕处，使第一只手的大拇指垂直按在内关穴上。　查看全文>> 标签：按摩内关穴神门穴三阴交

[推拿按摩]
常常按摩内关穴可以保护心脏

导语：具体方法是：每天用左手的拇指尖按压右胳膊的内关穴，每次5～10分钟，每日2～3次，再用右手按压左侧的内关穴，此法尤适宜心脏不好者日常保健用。　查看全文>> 标签：按摩内关穴

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