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落枕穴
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落枕穴
落枕穴为经外奇穴。位于手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。主治病症:落枕,手臂痛,胃痛。
文章列表
[推拿按摩]
神奇“落枕穴”缓解落枕痛苦
导语:
【方法】用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”,并同时活动被切压手的手指,以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时,缓慢活动颈部:将头稍向前伸,由前下方缓缓缩下去
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标签:
落枕穴
颈部
落枕
[推拿按摩]
对付落枕 “一穴”搞定
导语:
“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。
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落枕穴
落枕
[部位养生]
按摩阿是穴治落枕
导语:
患者取坐位,术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼肌轻推患侧颈部6~10次后,找出阿是穴(最痛点),此时手下多能感到此处皮肤下肌肉有一硬结,用拇指按揉阿是穴1~5分钟。
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按摩
落枕穴
颈部
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