产妇

有关产妇坐月子、产妇坐月子食谱、月子病、产后出血、产后抑郁、月子后遗症、产后避孕、等相关话题为临产准妈妈解惑答疑。

文章列表

[产后恢复]
产后应注意哪些营养

导语：无限制地食用红糖会适得其反，造成慢性失血性贫血。反而影响子宫复原和产妇的健康。所以产妇食用红糖的时间以半月为宜。请不要长时间食用红糖。　查看全文>> 标签：产妇产后
[产后恢复]
如何重塑自己的美臀产后塑身

导语：坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。　查看全文>> 标签：产妇产后塑身
[产后恢复]
产后防衰老，新妈妈要会补

导语：从营养的角度看，产后新妈妈每天大约需要热量2700-2800千卡，因此新妈妈的饮食量大致应比怀孕前增加30%左右为好。无论你产后怎样繁忙，也要按时吃饭，粗细粮搭配，菜谱也需要考虑营养的均衡　查看全文>> 标签：产妇妈妈营养
[产后恢复]
产后新妈妈的大肚子收缩术

导语：腹直肌包括了两个半面，由一层薄薄的，称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉，由不同的方向斜斜地穿过腹部，更底下的一层，则是由一侧边穿到另一侧，直直地穿过腹部。　查看全文>> 标签：产妇腹部麻醉

[产后恢复]
新妈妈的产后减肥私房话

导语：在热量的控制上，妈咪必须摄取足够的热量，尤其是喂母奶时，更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物，控制摄取热量，但经常在外就餐的妈咪可能有食物热量摄取过高的问　查看全文>> 标签：产妇妈咪
[产后恢复]
产后经济有效的减肥美腹操

导语：立在床边，两手扶住床，两脚向后撤，身体成一条直线，两前臂屈曲，身体向下压，停两三秒钟后，两前臂伸直，身体向上起，如此反复进行5—15次。　查看全文>> 标签：产妇
[产后恢复]
产后巧用鸡蛋清除妊娠纹

导语：如何取鸡蛋清？需要用鸡蛋清时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里　查看全文>> 标签：产妇妊娠纹妊娠
[一朝分娩]
哪些产妇生孩子需做会阴侧切

导语：有些产妇因阴道和会阴受损太严重而发生子宫脱垂，甚至裂伤到肛门括约肌和直肠，使大便失禁，十分痛苦。如果能及时做会阴切开术，那就不会发生上述后遗症，而且对产妇和胎儿都会有好处。　查看全文>> 标签：孩子产妇会阴侧切阴道

[一朝分娩]
对自然分娩与剖宫产产妇产后行为

导语：摘要目的：为识别目前产妇产后行为的调适过程。方法：设计产后行为调查表，根据调查表对1998年4～5月在我院分娩的60例产妇的产后调适行为进行分析。结果：剖宫产产妇进入母亲执行期的时间最快者　查看全文>> 标签：分娩剖腹产产妇剖宫产
[一朝分娩]
顺产和剖腹产产后恢复不同

导语：产后6小时内：术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。产后第一天？穴6小时以后？雪：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了　查看全文>> 标签：剖腹产顺产产妇剖宫产

热词点击排行