产妇

有关产妇坐月子、产妇坐月子食谱、月子病、产后出血、产后抑郁、月子后遗症、产后避孕、等相关话题为临产准妈妈解惑答疑。

文章列表

[产后恢复]
产妇腹带的使用与好处

导语：所使用的腹带为一条很长的白纱带，长度约为个人腹围的12圈半，宽度约为30~40厘米，最好准备2~3条以便替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干　查看全文>> 标签：产妇
[产后恢复]
5种食物助产后新妈防皱纹

导语：菠菜让皮肤更结实。《农业化学与食品化学杂志》刊登一项新研究发现，菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物，有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。　查看全文>> 标签：产妇
[产后恢复]
产后性爱“疑难杂症”全解答

导语：会阴切开术是许多产妇在分娩过程中都会经历的一项小手术。会阴的伤口一般会在产后两个星期内愈合。有人担心性生活会使伤口撕裂，从而对性生活感到恐惧。这种担心实际上是不必要的　查看全文>> 标签：产妇产后性生活
[产后恢复]
产妇产后身体的保养

导语：乳腺因为妊娠而变得发达，当胸部变得沉重时，皮肤就伸展开来，而且，由于妊娠激素的关系，皮肤会显得干燥，失去弹性，所以，胸部的形状就容易变形。胸部肌肤保养的要诀：为了使胸部漂亮　查看全文>> 标签：产妇妊娠腹部

[产后恢复]
产后妈妈秋季如何科学瘦身

导语：建议你每餐饭前都要吃，1天内要吃2个中到大型的番茄。如果下午肚子饿了想来个下午茶，干烤番茄会是个不错的选择唷!晚上肚子饿，来碗番茄汤也不错。　查看全文>> 标签：产妇产后塑身减肥
[产后恢复]
盘点产后不正确的减肥观念

导语：有些新妈妈减肥心切，刚坐完月子便开始了产后减肥计划，盲目节食减肥，这对身体非常不好。因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之还担负繁重的哺育任务，需要补充营养。　查看全文>> 标签：产妇产后减肥
[产后恢复]
洋妈妈产后为何不用坐月子？

导语：到底是不是中国产妇太把自己当回事儿了呢？这里，我们还是先看看，中国产妇坐月子到底在做什么。　查看全文>> 标签：产妇产妇坐月子维生素
[产后恢复]
新妈妈如何预防“妈妈腕”

导语：在我们大拇指的根部有两条肌腱，一条是拇指外展长肌，一条是伸拇指短肌；竖起大拇指时，可以在大拇指的根部手腕处，摸到这两条肌腱。肌腱就像麻绳一样，肌肉的收缩牵动肌腱而带动手指的运动。　查看全文>> 标签：产妇疼痛

[产后恢复]
产后瘦身日程表

导语：产后变胖是每个新妈妈都会遭遇的难题，产后瘦身也成为新妈妈们面临的一门功课。如何在产后进行有效的瘦身，为自己赢得一个满意的分数呢？让我们一起来看看这份产后瘦身日程表吧！　查看全文>> 标签：产妇产后塑身妈妈
[坐月子]
妈咪产后的六大补血药膳推荐

导语：猪骨500克，枸杞子30克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食枸杞、枣。　查看全文>> 标签：产妇

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