产妇

有关产妇坐月子、产妇坐月子食谱、月子病、产后出血、产后抑郁、月子后遗症、产后避孕、等相关话题为临产准妈妈解惑答疑。

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[产后恢复]
产后锻炼运动少可能引起腰痛

导语：专家解释说，不爱运动的人本身就容易出现骨质疏松，哺乳期女性如果不运动，更容易导致骨质疏松。因为哺乳期女性每天要将自己身体中储存的钙大量转移到母乳中，而钙的损耗会直接造成骨质密度的损　查看全文>> 标签：产妇哺乳期
[产后恢复]
产后六个月是产后瘦身黄金期

导语：根据国外追踪十年的统计报告指出，产后的六个月是妈咪产后瘦身的黄金期，因为这段期间妈咪的新陈代谢率仍高，而生活习惯也尚未定型，因此瘦身的效果会较好，不过　查看全文>> 标签：产妇产后塑身产后
[产后恢复]
产后瘦身莫忘健康

导语：“以前产妇从来没考虑过产后要瘦身，只想着把孩子养好，现在不同了，几乎每个产妇都向我们询问产后如何减肥瘦身的知识。”某医院妇产科护士边说边带着记者来到病房。　查看全文>> 标签：产妇产后塑身产后
[产后恢复]
产后恢复提醒最有效快捷的方法

导语：产后身材走样，是很多产妇都会面临的囧事，产妇如何恢复体型比较好呢?节食?吃减肥药?NO!产妇们要选择健康的方式去管理自己的体形，产后美体的方法有很多，例如坚持母乳喂养、控制饮食等。　查看全文>> 标签：产妇产后腹部

[产后恢复]
专家教您产后怎样迅速恢复体形

导语：适当劳逸，是指产妇由于生产耗气伤血，产后非常疲劳，产后第一大应以卧床休息为主，但在12小时后可自行到厕所大小便。产后第二天可在房间内随意走动，并可开始做一些身体锻炼。　查看全文>> 标签：产妇产后会阴
[产后恢复]
产后瘦身要科学进行

导语：“宝宝刚满月，就开始节食修身了。”……说到产后修身，不少妈妈都有自己的“心得”。孕育一个小生命对于一个女人来说是一件无比幸福的事，但是，对于一些爱美的女士而言　查看全文>> 标签：产妇产后塑身妈妈
[产后恢复]
八种腹部健美超能有效帮助产后收

导语：仰卧，双臂紧靠两耳平贴地面，靠腹肌的力量抬上体，双膝尽量贴住。脸部、背部和腿部都不要弯曲。吸气，然后再徐徐还原，呼气。做10次为1组。　查看全文>> 标签：产妇
[产后恢复]
哪些方法能够让你产后阴道不松弛

导语：哪些方法能够让你产后阴道不松弛呢?产后新妈妈会面临许多问题，比如肥胖和阴道松弛，其中阴道松弛是妈妈们最不能接受的，也危害了妈妈们得身心健康，让妈妈对自己失去信心　查看全文>> 标签：产妇性生活阴道

[产后恢复]
哪些策略能够帮助产妇产后恢复呢

导语：哪些策略能够帮助产妇产后恢复呢?产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。　查看全文>> 标签：产妇产后
[产后恢复]
告诉你产后瘦腿的秘方有哪些呢？

导语：告诉你产后瘦腿的秘方有哪些呢?很多孕妇生完孩子后，体形都会有所变化，体重变得比较重，尤其是腿部，会有明显的增肥。为了让自己变得美丽，很多人进行瘦腿，那产后该如何瘦腿呢?　查看全文>> 标签：产妇产后

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