产妇

有关产妇坐月子、产妇坐月子食谱、月子病、产后出血、产后抑郁、月子后遗症、产后避孕、等相关话题为临产准妈妈解惑答疑。

文章列表

[产后恢复]
剖腹产后多久能上环

导语：剖腹产就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿。剖腹产后的恢复还是需要一段时间的。但是剖腹产后多久能上环呢?生育后的女性一般都选择上环的方式来达到避孕的效果。但是对于剖腹产后多久能上环则是很多女　查看全文>> 标签：剖腹产产妇上环
[产后恢复]
新妈妈如何甩掉赘肉？

导语：穿衣的时候跳跳舞。随意摇动一下身体，半个小时的摇动就可以消耗30卡路里。　查看全文>> 标签：产妇
[坐月子]
国外妈妈产后饮食

导语：劳拉还非常爱吃李子，法国女人把它视为最好的解毒食品，认为其可以净化身体、补充微量元素。不到一年，劳拉的体重又恢复到了产前的110斤。　查看全文>> 标签：产妇产后饮食
[产后恢复]
产后腹部肌肉的恢复

导语：在最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直肌。腹直肌包括了两个半面，由一层薄薄的，称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉，由不同的方向斜斜地穿过腹部，更底下的一层　查看全文>> 标签：产妇腹部

[产后恢复]
勿错过！产后减重的“黄金时期”

导语：在经过一段时间的调适与休息之后，妈咪们的体内机能与体力大多已恢复正常状态，但是产后腹壁的恢复速度却没有子宫收缩的快，因此容易在腹部形成空洞，造成脂肪囤积。　查看全文>> 标签：产妇骨盆产后
[产后恢复]
产后减肥失败可导致持续肥胖

导语：研究人员发现妇女在怀孕后六个月与怀孕前相比体重平均增加3。7磅，而远期随访的结果显示体重平均增加13。8磅。研究人员发现那些分娩后6个月检查时体重超过推荐水平的妇女远期观察体重增加也更为　查看全文>> 标签：产妇体重
[产后恢复]
健康减肥：产后修身第一课

导语：产后肥胖是大多数妇女产后所面临的困扰甚至梦魇。由于怀孕过程中胎盘激素以及血液动力学的变化是造成产后肥胖的主要原因，因此产后肥胖和一般肥胖的成因大不相同　查看全文>> 标签：产妇肥胖产后
[产后恢复]
产后妈妈恢复健美体形

导语：站立，向后抬小腿，脚部慢慢贴近臂部，然后伸直、放下；再举起另一条腿，做同样动作。亦可趴俯床上，双手微撑，用腕的力量将臂部蹶高。如此每日做数次，可清除臂部赘肉　查看全文>> 标签：产妇

[产后恢复]
小窍门助您祛除产后妊娠纹

导语：妊娠纹形成的原因，主要是因为真皮层中的胶原蛋白及弹力蛋白不足以负荷肚皮一下子被撑的太大，而引起的纤维断裂，使得皮肤凹陷、挤压毛细血管、在皮肤表面形成伤痕状的条纹。　查看全文>> 标签：产妇妊娠纹妊娠
[产后恢复]
产后减肥的好帮手—苦瓜

导语：整形专家认为，奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品，确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。但作为苦瓜中的一种微量元素，它的效用微乎其微，甚至可以忽略不计。　查看全文>> 标签：产妇

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