产妇

有关产妇坐月子、产妇坐月子食谱、月子病、产后出血、产后抑郁、月子后遗症、产后避孕、等相关话题为临产准妈妈解惑答疑。

文章列表

[产后恢复]
造成产后肥胖的原因及预防方法

导语：专家介绍产后肥胖是大多数妇女产后所面临的困扰甚至梦魇。由于怀孕过程中胎盘激素以及血液动力学的变化是造成产后肥胖的主要原因，因此产后肥胖和一般肥胖的成因大不相同　查看全文>> 标签：产妇体重肥胖
[产后恢复]
新妈妈产后加强锻炼拒绝赘肉

导语：在产后第一时间内运动起来。能否恢复到产前的健美体形，关键看你身上的赘肉是否在产后6个月内有效的递减了。因此，生完孩子，就该试着运动起来。先期可做一些不太费力的运动　查看全文>> 标签：产妇产后运动
[产后恢复]
分享女明星产后瘦身秘诀

导语：董洁生产后，其瘦身方法也像她生孩子一样节省，采用健身操加瘦身产品按摩的方法。健身操是经教练指导、董洁自己发明的一套动作，对身体的各个部位进行逐一击破。每天，董洁都会进行全身按摩　查看全文>> 标签：产妇产后塑身产后
[产后恢复]
产后妈妈丰胸效果最好的方法

导语：从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅　查看全文>> 标签：产妇产后乳房

[产后恢复]
专家指点产后轻松变瘦的饮食新秘

导语：产后妈妈的恢复是一项科学的工作。哪些因素会影响产后妈妈的恢复呢？专家提醒，要注意饮食和运动，产后妈妈有哪些减肥食谱，能让产后妈妈恢复产前好身材。专家指点产后轻松变瘦的饮食新秘诀。　查看全文>> 标签：产妇妈妈产后
[产后恢复]
80后新妈妈产后调理必知小策略

导语：枸杞子洗净放入碗中，上屉蒸30分钟；将荸荠去皮，洗净切成小方丁。　查看全文>> 标签：产妇
[产后恢复]
十个方法让你产后轻轻松松减肥

导语：十个方法让你产后轻轻松松减肥孕期，为了给宝宝充足的营养，很多准妈妈都加强营养，变胖是在所难免的事，很多妈妈在“升级”后不久便开始了产后瘦身的过程。那产后该如何瘦身呢?　查看全文>> 标签：产妇食物产后
[产后恢复]
哪些方法能够预防产后胸部变形呢

导语：哪些方法能够预防产后胸部变形呢?女人在怀孕期间，胸部为变的丰满，这对于胸部小的女性无疑是个好消息，但别高兴的太早哦，小心产后胸部缩水或变形，那怎样预防产后胸部变形呢?　查看全文>> 标签：产妇产后乳房

[产后恢复]
告诉你产后能够帮助你瘦身的十个

导语：告诉你产后能够帮助你瘦身的九个方法许多孕妈妈在产后身体都会发胖，体重渐渐的加重，这个问题困扰着许多女人。一般来说，在产后的头一个月内，为了哺乳，让新妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品　查看全文>> 标签：产妇产后塑身食物
[产后恢复]
告诉你产后瘦身有雷区你发现了么

导语：告诉你产后瘦身有雷区你发现了么?一些新妈妈性子急，刚出院没几天，就积极展开瘦身计划。她们的减肥方法就包括节食、服用减肥药物或饮料、产后立即运动等，社会上广泛流传的方法会给新妈妈们带入　查看全文>> 标签：产妇产后塑身妈妈

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