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便秘预防

有一天照镜子，发现眼角竟出现了一条皱纹，不免紧张起来，现在皱纹的出现也越来越年轻化，尤其是爱美女性，对于皱纹更是忌讳莫深。皱纹是怎么形成的，怎么预防皱纹，去除皱纹有什么误区，平常生活中怎样保养皮肤才能减少皱纹的产生呢？

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[用药常识]
便秘不可滥用泻药

导语：三是气血亏虚阴寒凝滞，肝肾不足，劳倦内伤，身体虚弱或年老体衰，阳气不足，血虚津枯肠胃传导无力，津液滞行，不能下润大肠，引起便秘。治疗上就从调理人体的脏腑功能入手，平衡阴阳　查看全文>> 标签：便秘便秘预防
[推拿按摩]
自我按摩防便秘

导语：双手重叠，以脐部为中心，顺时针方向旋转按摩100次。　查看全文>> 标签：按摩便秘便秘预防
[推拿按摩]
按压穴位可以有效防治便秘

导语：按压穴位防治便秘，具有简单、方便、有效、廉价，且无副作用的特点，患者可以经常采用这种方法，以下介绍行之有效的几个常用穴位：　查看全文>> 标签：便秘便秘预防便秘治疗穴位
[用药常识]
防治便秘药用药前须知

导语：便秘多见于长期卧床、年老体弱者，也见于因不良习惯造成习惯性便秘的青壮年人。对于便秘的治疗，首先是从生活习惯上入手，如坚持规律、定时排便、无论是外出或其他任何特殊环境的改变　查看全文>> 标签：便秘便秘预防便秘治疗药物

[健康饮食]
冬季对抗便秘的饮食指导及禁忌

导语：便秘、感冒等病症在冬季都有加重的可能，我们无法改变气候，那就从饮食入手，注意均衡营养，便能在强健身体的基础上赶走疾病!与你分享冬季饮食知识，教你如何通过饮食治疗便秘与感冒　查看全文>> 标签：便秘便秘预防饮食
[健康饮食]
补虚润肠防便秘药膳红薯大米粥

导语：中医将便秘分成偏实和偏虚两大类。所谓偏实，多出现在年轻人身上，而您老伴儿的情况很可能属于偏虚，即因为气血两虚导致大肠传送无力。建议您带老伴到中医师那里看一下。　查看全文>> 标签：便秘便秘预防饮食

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