便秘

便秘是消化系统疾病的常见症状，是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解。

文章列表

[健康饮食]
冬季对抗便秘的饮食指导及禁忌

导语：便秘、感冒等病症在冬季都有加重的可能，我们无法改变气候，那就从饮食入手，注意均衡营养，便能在强健身体的基础上赶走疾病!与你分享冬季饮食知识，教你如何通过饮食治疗便秘与感冒　查看全文>> 标签：便秘便秘预防饮食
[健康饮食]
四款便秘食谱轻松告别便秘

导语：油焯海带豆：300克海带切丝，用开水焯熟，100克黄豆用水煮熟后，将海带和黄豆放凉，控干水分，再在其中加入盐、酱油、味精、葱花搅拌均匀即可。海带含有丰富的食物纤维　查看全文>> 标签：便秘
[健康饮食]
补虚润肠防便秘药膳红薯大米粥

导语：中医将便秘分成偏实和偏虚两大类。所谓偏实，多出现在年轻人身上，而您老伴儿的情况很可能属于偏虚，即因为气血两虚导致大肠传送无力。建议您带老伴到中医师那里看一下。　查看全文>> 标签：便秘便秘预防饮食
[健康饮食]
南瓜杂粮粥治便秘排毒瘦小腹功效

导语：南瓜杂粮粥治便秘排毒瘦小腹，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。　查看全文>> 标签：便秘便秘治疗饮食

[健康饮食]
缓解便秘最有效的食疗方法有哪些

导语：预防便秘怎能少了通便食物，比如香蕉、萝卜等，这些食物都是预防以及治疗便秘的最佳法宝。但同时要注意，只有完全成熟的香蕉才具有通便的作用，而且如果是无力排便的患者，也不适合吃萝卜排便　查看全文>> 标签：食疗便秘食疗食疗方法便秘
[健康饮食]
治疗便秘都有哪些饮食疗法？

导语：大便是由食物和水分组成，因而便秘与饮食有密切关系，那么可通过饮食疗法治疗便秘。以下介绍治疗便秘的饮食疗法，希望对大家有所帮助。　查看全文>> 标签：食疗便秘食疗便秘便秘治疗
[健康饮食]
健康肠胃自测：你是否便秘了？

导语：因为，大便的颜色和外观可以间接地反映情况，比如大便带血或黑大便提示有消化道出血，大便中有不消化的食物残渣提示你可能有消化不良，大便变细或者表面有沟槽等变化提示肠腔内可能有肿瘤生长。　查看全文>> 标签：便秘
[健康饮食]
造成便秘的主凶——膳食纤维摄取

导语：粪团的组成部分并不复杂，其核心成分是一组被称为“膳食纤维”的物质，包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶以及其他胶类等。这些膳食纤维不但本身即为粪团的主要组分之一　查看全文>> 标签：便秘

[妇科炎症]
长期便秘女性要小心附件炎

导语：她是个白领丽人，办公室就是工作的地方。也许长期坐着不动以及饮食的偏差，近年来便秘折磨得她好苦。更令人头痛的是，最近因下身　查看全文>> 标签：便秘女性便秘附件炎
[健康饮食]
吃香蕉不能通便反可致便秘

导语：香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘。在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润　查看全文>> 标签：便秘便秘吃什么好

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