保健

就是保护健康。也指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。

文章列表

[妇科炎症]
保健周到尿道炎不再光顾

导语：尿道炎是一种常见病，临床上急性尿道炎在男性病人中的主要症状是有较多尿道分泌物，开始为粘液性，逐渐变为脓性，在女病人中尿道分泌物少见。无论男女，排尿时尿道均有烧灼痛、尿频和尿急　查看全文>> 标签：保健尿道尿道炎药物
[妇科炎症]
盆腔炎妇科医生教几招保健操

导语：末了，医生教了几招慢性盆腔炎保健操，叮嘱郑瑜娜每天早晚各做一遍，坚持下去大有益处。这套保健操简单易学，盆腔炎患者不妨照着做一做。　查看全文>> 标签：保健盆腔盆腔炎
[月经疾病]
更年期吃什么保健品好？

导语：更年期对于女性来说是个可怕的名词，很多女性想通过吃保健品来预防和减轻更年期的症状，于是，网络上充斥着很多“更年期吃什么保健品”的疑问。还有一些女性，其或者其家属并不通过网络或者医生　查看全文>> 标签：保健女性进补
[乳腺疾病]
长期伏案工作应注意乳房保养

导语：据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20%的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。　查看全文>> 标签：保健乳房胸部

[部位养生]
养生技巧需重视脚保健

导语：热水浴脚：睡前用40℃左右温水浸泡双脚（水淹没踝关节处），每次浸浴时间15－20分钟（其间可加热水保持水温），浴脚后皮肤呈微红色为好，同时可用手按摩足趾和脚掌心。　查看全文>> 标签：养生四肢养生保健
[部位养生]
赞！足部保养让你足够美

导语：如果你选择为趾甲变化一些色彩，首先要先涂一层护甲油，它的功效就像隔离霜一样，防止有色指甲油的有害成分深入到趾甲内部，并能让趾甲更加平坦，好上色。涂甲油时一定要用脚趾分隔器或棉花将脚　查看全文>> 标签：保健
[体质养生]
阴虚体质的人应如何保养呢？

导语：两个特征，一个是年龄上的特征，肾阴虚多发生在中青年，肾阳虚多发生在中老年，肾阴虚容易有虚热的一些症状，肾阳虚有怕冷的症状。在性功能这块，肾阴虚是容易早泄遗精的比较多　查看全文>> 标签：保健
[推拿按摩]
手少阴心经与足少阴肾经上常用的

导语：本文详细介绍了手少阴心经与足少阴肾经上常用的保健穴。　查看全文>> 标签：保健手少阴心经足少阴肾经

[推拿按摩]
常拍五个保健窝可防夏季高温病

导语：作用：经常拍打腘窝有行气活血、散淤祛毒、舒筋通络、缓解痉挛的功效。如用于一般保健可反复拍打100～200次；用于预防中暑，必须多拍，直到拍出紫印；用于缓解腘窝痉挛疼痛以及消除身心疲劳等　查看全文>> 标签：保健
[推拿按摩]
教你简单实用的自我穴位保健

导语：有很多方法可以达到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖点按穴位，称为“指针法”。当然，您得保持指甲不宜过长，甲缘光滑。或者将食、中指屈曲，用突出的指间关节作点穴工具。　查看全文>> 标签：保健穴位

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