保健

就是保护健康。也指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。

文章列表

[颈椎疾病]
白领妈妈24小时颈椎保养时间表

导语：枕头和床也是养护颈椎的重要因素。枕头过高或者过低、床垫过于柔软都会连累颈椎受损。中间低、两端高的元宝形保健枕头可以对颈椎起到很好的支撑作用，让颈椎得到较好的休息。　查看全文>> 标签：保健颈椎颈部
[颈椎疾病]
白领防颈椎病的保健操

导语：这也是为什么越来越多的年轻白领患上颈椎病的原因。那么白领要如何预防颈椎病呢？专家推荐保健操预防白领出现颈椎病问题。　查看全文>> 标签：保健颈椎颈椎病预防
[月经疾病]
女性更年期如何服用保健品

导语：很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢？　查看全文>> 标签：保健女性雌激素
[月经疾病]
月经不调是卵巢早衰前兆要保养卵

导语：月经不调不仅仅是由于妇科疾病所引起的，月经不调也是会引发其他妇科病的。月经不调可能是卵巢早衰的一种预兆。所以说女性在出现月经不调的时候要及时的到正规的妇科医院做详细的检查。　查看全文>> 标签：保健卵巢卵巢保养月经

[部位养生]
捏指法！神奇有效的保健方法

导语：根据中医的经络理论和现代医学的脊髓神经反射理论而开发出来的捏指疗法，是刺激来自指尖的经络疗法，据报道，这种捏指疗法可以治疗下列疾病。肝病：揿捏右手拇指的2个关节;　查看全文>> 标签：保健
[部位养生]
闲来我们来做做脚保健

导语：适当保暖“寒从足起”，要特别注意。脚掌远离心脏，血流供应少，表面与上呼吸道，尤其鼻粘膜有着密切的神经联系。所以忽视脚腿的保暖，易伤风感冒。　查看全文>> 标签：保健
[推拿按摩]
热荐：经络穴位保健歌

导语：经常做做穴位保健，不仅可以使我们的身体康健，远离疾病，还能是我们延年益寿。下面就跟小编来学学经络穴位保健歌吧。　查看全文>> 标签：保健穴位经络
[推拿按摩]
中老年的保健穴位——合谷穴

导语：中医中的穴位按摩是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。中老年人由于身体各器官功能的减弱和衰退，所以更容易被疾病侵害。　查看全文>> 标签：保健穴位合谷穴

[皮肤疾病]
接触性皮炎的治疗方法和日常保健

导语：接触性皮炎一般都是对外界接触物过敏导致，所以应积极查找过敏源，祛除诱发过敏因素。　查看全文>> 标签：保健皮炎接触性皮炎过敏
[部位养生]
夏季肠胃保健是尤其重要

导语：事实上，当肠胃健康时，人很少生病。在肠道免疫系统中起关键作用的就是肠道有益菌(构成肠胃道微生态防线)和肠道淋巴细胞(占到人体总数的70%%)。　查看全文>> 标签：保健免疫

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